効果抜群！と話題のダイエットアプリ「あすけん」を始めました。同時に、14時間ダイエットも。ダブルの効果で、3か月でマイナス10キロを目指しています！ www.asken.jp 「あすけん」は、簡単に言うと、レコーディングダイエットってやつです。食べた物を記録…