2020-07-20から1日間の記事一覧

回復食1日目

1週間のファスティングを終えたので、今日から回復食を食べ始めました。 本日のメニュー 朝:スッキリ大根、梅干し 昼:卵粥、スッキリ大根の味噌汁、梅干し 晩:卵粥、スッキリ大根と茄子の味噌汁、梅干し ほんとうはここでもまだ酵素を飲むはずなんですが…