簡単に

今日は家族が出払っている日だったので、お夕食の支度はせずに、あっさりとしたものにしました。
案外こういうのが胃袋がホッとする。
最近は料理することにリキが入っちゃって、粗食ってのを忘れてました。

◆今日のグルテンフリー（５６日目）

【朝】コーヒー
【昼】わかめおにぎり、卵焼、甘夏
【夜】ごはん、マグロ刺身、納豆、イカタコさつま揚げ、きんぴらごぼう、豆腐と茗荷の味噌汁
【間食】じゃがりこ、ジンジャエール。チョコレート、コーヒー