Freaky Flower

100のお題SSマラソン挑戦中!

お腹が空かない…

食欲が全然なくて食事をするのが億劫です。
グルテンフリーの影響が出ているということなんでしょうかね?
でも、なんだかまだお腹はユルイ。


◆今日のグルテンフリー(6日目)


【朝】玄米餅(いそべ焼き)、豆腐とねぎの味噌汁、R1ヨーグルト(メープルシロップ)
【昼】トムヤムクンのフォー、イカとスナップエンドウの生姜炒め、人参ラペ
【おやつ】プリン
【夜】魯肉飯(ルーローハン)、茹で卵、チンゲン菜、わかめスープ、八朔

ルーロー飯は豚ロースのかたまり肉を五香粉を入れてじっくり煮込みました。台湾の味!