いきなりの不調

今日は朝起きた時から片頭痛がしました。お腹の具合も悪くて、何も食べる気にならない。あ、体調が悪いな…どうしたんだろう?と思っていたら、どんどんお腹が痛くなりトイレから離れられないような状況に(滝汗)。食生活に気を付けるようになってからずっとお…

醤油いろいろ

先日、デパ地下で新しいグルテンフリーの「だし醤油」なるものを見つけました。勢いで買ってしまったけれど、よく見たらかなり原材料が多い商品でした。 果糖ぶどう糖液糖、しょうゆ、食塩、発酵調味料、砂糖、かつお節エキス、かつおエキス、昆布エキス、ア…

枕崎から鰹節

ドドーーーン!と、美味しそうな鰹節がたくさん届きました! ふるさと納税で鹿児島県枕崎市から送られてきた物です。堅くて黴付けしてある「本枯節」と、柔らかな「新さつま節」の二種類入っています。「新さつま節」ってのは使ってみた事が無いので、楽しみ…

うっとりするお菓子

北陸の物産展で松岡軒の羽二重餅を買ってきました。 とろとろふわふわ。上品な甘さがクセになる麗しのお菓子です。物産展に行く前にチラシで欲しいものをチェックして、原材料の小麦の有無を確かめてから出かけました。 ちなみに松岡軒の羽二重餅の原料は、…

グルテンフリー生活、まだまだ続けます!

グルテンフリー生活を始めて2週間がたちました。 今の段階で変わったことといえば、 慢性的な腸の不調がおさまってきた。 体重が2キロ減った 小麦粉でできたお菓子への執着が無くなった 料理と食材の買い物がメチャメチャ愉しくなった といったところでし…

阿嶽がパパに!

とうとう阿嶽がパパになったようですよ! つきあって7年になる彼女「小涵(シャオハン)」と一緒に産婦人科に行ったのを撮られてます。 www.nextmag.com.tw 小涵は現在妊娠4か月らしい。二人は同居してますが結婚はまだみたい。何年か前にコストコで買い物…

グルテンフリーパスタ

アルチェネロの有機グルテンフリーパスタ。 今日のお昼はこれでパスタを作りました。 以前食べた半生タイプのグルテンフリーパスタはうどんのようなソフト麺のような、なんとも奇妙な食感で、イマイチ美味しくなかったのですが、これはすごく美味しかった!…

デトックスウォーター

こないだ自然食レストランで飲んだデトックスウォーターが美味しかったので、家でもやってみることにしました。参考書はコレ。 ジャーでかんたんキレイに! デトックスウォーター 作者: 田内しょうこ,日比野佐和子 出版社/メーカー: 主婦の友社 発売日: 2015…

米粉のパン粉を使ってみた

今日は肉団子を作る際に米粉のパン粉を使ってみました。 出来上がった肉団子の食感は、本来のパン粉で作った時よりも、もちっとした感じで、ちょっと重めですかね。いつも作っているレシピなので、違いが如実に判ります。いつものふわふわ感が懐かしくもある…

その食品は安全か?

今日の昼、成り行きでマックに行くことになりました。私は小麦粉オフにしてるので、とりあえず大丈夫そうだと判断したフライドポテトとコーヒーだけ注文したのですが、後になってからものすごい胸焼けがして具合が悪くなっちゃいました。今までポテト食べて…

グルテンフリー&オーガニックのレストランに行ってみた

今日のランチはボクちゃんに付き合ってもらって「POULPE‐プルプ」という、オーガニックレストランに行ってみました。 poulpe | kalabo. ランチメニューは、メインがベジタリアン、ビーフ、ポーク、チキン、フィッシュ、グルテンフリーパスタなどから選べるワ…

anan

今週号のアンアン表紙はNEWSです! anan (アンアン)2018/04/11[恋の心理学] 出版社/メーカー: マガジンハウス 発売日: 2018/04/04 メディア: 雑誌 この商品を含むブログを見る おおー。こうやってアマゾンから画像引っ張って来てもちゃんと表紙が見られるよ…

お腹が空かない…

食欲が全然なくて食事をするのが億劫です。グルテンフリーの影響が出ているということなんでしょうかね?でも、なんだかまだお腹はユルイ。 ◆今日のグルテンフリー(6日目) 【朝】玄米餅(いそべ焼き)、豆腐とねぎの味噌汁、R1ヨーグルト(メープルシロッ…

NEWSに恋する?

スマホのアプリで、「NEWSに恋して」っていう、恋愛ゲームができました(先週一部配信が始まったところ)。 newsnikoi.jp お嬢が今これに夢中で、私もダウンロードして参加させられました。(トモダチ申請するとなんかアイテムがもらえるとかで)これがなか…

米粉のパンっておいしいの?

グルテンフリー実践中だとしたって、やっぱりパンが好き!派ですので、朝食にはごはんよりもパンが欲しい。いままでずーっと「朝はパン♪」でやってきたので、なんか調子が狂っちゃう。だったら米粉のパンを作りゃええんじゃ~/(^o^)\ということで、一番簡…

桜満開

お弁当をもって八幡山公園にお花見に行ってきました。 ものすっっごい人出!混みすぎてて歩くのもやっとです。 宇都宮タワー。 田川沿いの枝垂桜。すごくキレイです。 今日は「市民の日」。 県庁前で県内各地の物産祭りをやってました。陽気が良いからどこも…

大好きなものをやめてみた。

三度のごはんよりお菓子が好き。中でも焼き菓子が特に好き。パンが大好き。パスタが大好き。焼きそば、お好み焼き、餃子が大好き。私の生活は小麦粉で回ってる。そんな私が一念発起して、昨日からグルテンフリー生活を始めました。 グルテンフリー=小麦粉を…

週末点描

中華料理「小閣樓」でランチ。 本格的上海料理を食べられるお店です。凄く美味しい! 麻婆豆腐と雲白肉 油淋鶏 上海チキン 筍と山芋の焼きそば 食後の腹ごなしでロマンチック村(道の駅)の雑木林を散策しました。 冬枯れの中にも春の気配。 空は澄み青空。 …

さて今度は宇宙旅行に行ってきますよ!

本日お嬢がフラゲした宇宙旅行へのチケットでーす。NEWSのニューアルバム「EPCOTIA(エプコティア)」(初回盤と通常盤ね)ツアーには私も同行しまーす。 お嬢のオゴリでーい\(^o^)/ 今回のNEWSのアルバムは、コンセプトアルバム(アルバムプロジェクト)第…

「競演」を観終えて

昨夜のエレカシ&ミスチル&スピッツの「競演」、思い出せば思い出すほど凄くって、まだ余韻を噛みしめている感じです。3バンドの競演とはいえ、エレカシがホストで、スピッツとミスチルがおよばれしている形なので、ミスチルとスピッツは最大限エレカシを気…

ド・ド・ドーンと集結!!夢の競演

さいたまスーパーアリーナにおける「ド・ド・ドーンと集結!!夢の競演」エレカシ&ミスチル&スピッツの競演ライブに行ってきました! 構成は、それぞれ1時間くらいずつ、スピッツのステージ(1曲エレカシのカバー「浮雲男」)、ミスチルのステージ(1曲エ…

「MUSICA」最新号は表紙×ロングインタビュー

MUSICA(ムジカ) 2018年 04 月号 [雑誌] 出版社/メーカー: FACT 発売日: 2018/03/15 メディア: 雑誌 この商品を含むブログを見る 紅白に関する部分が読み応えありました。出演できて嬉しい、ってのとか、出演したからには最高のパフォーマンスを見せたい、っ…

老いては子に頼り

今日はちょっと(ってか、かなり)パニック状態に陥るアクシデントがありました。もうトコトン慌ててアワアワアワアワしてしまった。震えが止まらないし取り乱してしまうしで冷静に考えることがまるでできなくなっちゃって、もうタイヘン!でも、一緒にいた…

我々はどこから来たのか、我々はどこへ行くのか。

【Amazon.co.jp限定】ダン・ブラウン『オリジン』上下巻 セット 特製MAP付 作者: ダン・ブラウン, ,越前敏弥 出版社/メーカー: KADOKAWA 発売日: 2018/02/28 メディア: 単行本 この商品を含むブログを見る 大好きなダン・ブラウンのラングドン教授シリーズ最…

水戸偕楽園

偕楽園の梅まつりに行ってきました。 今がちょうど満開で見頃です。 梅の花のいい香りがそこここに漂っていて、うっとり。春ですねぇ。 園内は広いので混みあうこともなくのんびり散策できますが、とにかく人出が凄く多くて、土産物屋さんなどに入ったら身動…

甘い物到来

思いがけず甘い物が到来する嬉しさよ(´∀`*)!立て続けに二つも大好物がやってきました。 ボクちゃんが学校の卒業式のお土産でユーハイムのバームクーヘンをいただいてきました。うー。これ、大好きなんですよ~嬉しいーー。今まで卒業式に配られたお菓子は…

自家製トマトソース

先日こんな本を読みました。 トマト缶の黒い真実 (ヒストリカル・スタディーズ) 作者: ジャン=バティスト・マレ,田中裕子 出版社/メーカー: 太田出版 発売日: 2018/03/02 メディア: 単行本(ソフトカバー) この商品を含むブログを見る 我が家はイタリアンが…

できないことばかりのなかで予想外によくできたこと

五十肩が日に日に酷くなっていて、肩が痛く腕が上がりません。それに加えて、手元がおぼつかない、体幹バランスが崩れてあちこちに傷みが出る、できないことが多くて無気力になる…という状態に陥っています。ツラいひー。 すぐ腕が痛くなってしまうので、も…

Tポイントの有効活用

台湾東部地震への寄付金、Tポイントでもできます! これだったら手軽で簡単。ハードルの低さがいいですね。 ソフトバンクユーザーだったら溜まりがち(そして失効しがち)なTポイントをこんなふうに有効活用できるとは。いい時代です。 締め切りまであと2週…

祈天佑花蓮

「花蓮で震度7」との衝撃的ニュースに慌てて、阿嶽の安否を確認すべくFBを開いたら、数分前にメッセージが投稿されていました。 昨夜は台北にいたそうです。一両日中に花蓮に戻るとのこと。「komodz(花蓮にある自分の店ね)の様子は画像で見たけれど、食器…